離乳食中期ほうれん草入り野菜リゾット
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ぺぺ
こんにちは!9カ月の男子のママやってます!ぺぺです。
今回も離乳食のはなし。
5ヵ月~OK!ほうれん草ペースト
離乳食の初期の5ヵから使えるほうれん草のペーストです。
キューブ状になっているので、使う分だけ取り出して電子レンジでチンすれば完成!
こんな感じで今日のメニューにほうれん草を足してみました。
(クリーム色のキューブは野菜スープを製氷皿に入れて凍らせておいたもの)
原材料情報
原材料名:ほうれん草(国産)
・・・以上!!
シンプルな原材料なので離乳食初期から安心して使えます!
パッケージ裏には目安の個数や・・・
アレンジレシピの紹介も載っていますよ
ぐるぐる混ぜて頂きます!
タンパク質も購入
↑『国産緑黄やさいとおとうふのだんご』
ボール状になっているものを小さく刻んでからあげています。
まとめ
ほうれん草のペーストなんかは自分で作るは大変ですよね。
かぼちゃのペースト等作りやすいものは自分でも作りますが、一から調理するのが面倒なものはよく使っています。
冷凍庫に何種類か用意しておくだけで、
・忙しいときの時短
・色々な食を体験できる
・心のゆとりができる
などなどメリットがたくさんあります!
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ぺぺ
使えるものは使って少しでも楽していきましょ!
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まつくん
最後までお読み頂きありがとうございました